赤ちゃんが寝過ぎ?適正な睡眠時間は何時間くらい

 

「赤ちゃんが寝過ぎで心配」というママさんのお悩みです。
寝ないで悩んでいるママさんにしたら、うらやましい悩みかもしれないですね。

 

ここでは、他のママさんの声を参考に、赤ちゃんが寝過ぎるをテーマににとりあげてみたいと思います。

 

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だいたい12〜13時間なら普通ですよ

赤ちゃんが寝過ぎるくらい寝てくれるなんて、ママさん良かったですね。
だいたい12〜13時間なら普通といいますから、お利口さんなだけなんだと思いますよ。
寝る子は本当によく育ってくれます。

 

大人でもそうですけど、本当に具合悪ければ寝てられません。
体調が悪かったりすれば寝てもすぐに起きてしまったり、ぐずついたりするものです。きっと、のびのびしていておおらかな気質なのでしょう。

 

たいていいつもご機嫌なのではないですか?
そのような子って、やっぱりぐっすり寝てくれるものだって聞いたことがあります。

 

睡眠時間は、大人でも結構人によって違うものですが、それがその子のちょうどよい睡眠時間なんだと思います。
心配することはないと思いますよ。

 

少し刺激を与えてあげても?

 

もしも気になるようで、静かな生活で物足りなそうな場合には、少し刺激になるようなことをしてみるのもいいかもしれませんね。

 

月齢に応じた、さまざまな体験をさせてあげたらよい気がします。
うちの子は、楽器の音が出るおもちゃが気に入ってました。そういうのはどうですか?外に行ってみるのもいいですしね。

 

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寝てる以外がご機嫌なら問題ないかも?

赤ちゃんが寝過ぎるのが心配とのことですが、トータル13時間を超えないようなら、
特に問題ないかと思いますよ。

 

うちの子は、3か月くらいの時はほんとによく寝てました。
お腹がすいたら添い乳して、満たされればまたすぐに寝て、といった感じの繰り返しでしたね。

 

夜だと、5時前から寝だして11時まで一度も起きず寝っぱなし。
そして、添い乳して2時まで寝る。
またおっぱい飲んで5時くらいまで寝ます。

 

お昼寝は、午前が朝ごはん終わって9時前から寝て11時ころまでぐっすり。

 

ほんとは午後にもお昼寝したいところだったんでしょうけど、上の子の幼稚園のお迎えに連れ出されて眠れずじまい・・というのが日課でしたね。
寝る子は育つ、と言われてますけど、その通り、とっても健康に育ってくれました。

 

寝てる以外がご機嫌に過ごしているのなら、何も問題ないのだと思いますよ。

 

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